Workout – जनसमाचार https://www.jansamachar.com News and views in Hindi Fri, 09 Dec 2016 07:29:59 +0000 hi-IN hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.5 122490880 मोटापे से बचने के 5 उपाय https://www.jansamachar.com/5-ways-to-avoid-obesity/ Fri, 09 Dec 2016 07:29:59 +0000 https://www.jansamachar.com/?p=70296 मोटापे से बचने के 5 उपाय

नई दिल्ली, 9 दिसम्बर | व्यस्त जीवनशैली व समय की कमी के कारण फास्टफूड लोगों के जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा बन गए हैं। अधिकांश लोग व्यस्त कार्यक्रम के कारण व्यायाम भी नहीं कर पाते हैं। वीएलसीसी की संस्थापक और उपाध्यक्ष वंदना लूथरा ने मोटापे से बचने के लिए ये सुझाव...

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