**गैर-आरईएम नींद** तीन चरणों में बँटी होती है—हल्की नींद, गहरी नींद, और सबसे गहरी नींद। विशेषज्ञों के अनुसार अंतिम चरण, जिसे गहरी नींद या धीमी-तरंग नींद (Slow-wave sleep) कहा जाता है, वह समय है जब शरीर खुद को नवीनीकृत और मरम्मत करता है।
अहमदाबाद हादसा सिर्फ एक त्रासदी नहीं, बल्कि एक भयानक चेतावनी है—उस भारत के लिए जो खुद को वैश्विक विमानन हब बनते देखना चाहता है, लेकिन सुरक्षा के मामले में आंखें मूंदे हुए है। सच्चाई यह है कि भारत का नागरिक उड्डयन क्षेत्र नौकरशाही की निष्क्रियता, कॉर्पोरेट लालच और नियामक विफलता का खतरनाक संगम बन गया है।
इतिहास की पहली “आधुनिक समलैंगिक महिला, जिसके बारे में नेशनल आर्काइव, लंदन में आज भी वो कागज़ रखे हैं — खत, होटल की रसीदें, कानूनी दस्तावेज़ और ऐनी की वही कोड वाली डायरी — जो इस प्रेम कहानी के गवाह हैं।
आलू की कहानी शुरू होती है दक्षिण अमेरिकी एंडीज़ पर्वतमाला से, जहाँ से यह, 16वीं सदी में योरोप पहुँचा और फिर पूरे विश्व में फैल गया. आज ये फ़सल सिर्फ़ खाने का साधन नहीं, बल्कि एक रणनीति है जो उन इलाक़ों में पोषण और आजीविका सुनिश्चित करती है जहाँ ज़मीन और पानी जैसी प्राकृतिक सम्पत्तियाँ कम हैं ….
इसके साथ ही कच्छप, समुद्र मंथन और नंदी द्वार भी श्रद्धालुओं का स्वागत करेंगे। महाकुम्भनगर में 30 पौराणिक तोरण द्वार बनाए जा रहे हैं, जो श्रद्धालुओं को देवलोक की अनुभूति कराएंगे।
जाति एक राष्ट्र है लेकिन एक जाति का दूसरे पर शासन करना एक राष्ट्र का दूसरे पर शासन के समान नहीं माना जा सकता है। लेकिन मान लीजिए कि मामला अभी तक आगे नहीं बढ़ा है, लेकिन बहुमत और अल्पसंख्यक तक ही सीमित है, तब भी सवाल बना रहता है: बहुमत को अल्पसंख्यक पर शासन करने का क्या अधिकार है?
भारत ने इस क्षेत्र में चलने वाली पाकिस्तानी सैन्य कार्रवाई के बारे में खुफिया जानकारी मिलने के बाद सियाचिन पर अपने दावे को वैध बनाने के पाकिस्तान के कुप्रयासों को विफल करने का फैसला किया। इस उद्देश्य की पूर्ति हेतु भारतीय सेना ने अपने सैनिकों की तैनाती के साथ ही सियाचिन पर रणनीतिक महत्व वाले ऊंचे स्थानों को सुरक्षित करने के लिए ऑपरेशन मेघदूत शुरू किया।
मेरा हमेशा से दृढ़ विश्वास रहा है कि जम्मू-कश्मीर में जो कुछ हुआ था, वह हमारे राष्ट्र और वहां के लोगों के साथ एक बड़ा विश्वासघात था। मेरी यह भी प्रबल इच्छा थी कि मैं इस कलंक को, लोगों पर हुए इस अन्याय को मिटाने के लिए जो कुछ भी कर सकता हूँ, उसे जरूर करूँ। मैं हमेशा से जम्मू-कश्मीर के लोगों की पीड़ा को कम करने के लिए काम करना चाहता था।
वियतनाम में रामायण के गहरे प्रभाव का प्रमाण मिलता है। वियतनाम में रामायण से जुड़े विभिन्न प्रसंगों के गायन और नाट्यमंचन की संस्कृति है। मर्यादा पुरूषोत्तम भगवान श्रीराम की महिमा भारतीय प्रायद्वीप सहित विश्व के अनेक देशों में व्याप्त है। विश्व के अनेक देशों के सांस्कृतिक और आध्यात्मिक पटल में…
अयोध्या में भगवान श्री राम के मंदिर का निर्माण तेज गति से किया जा रहा है। अयोध्या,9 जुलाई: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी व मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ के नेतृत्व में अयोध्या में भगवान श्री राम के मंदिर का निर्माण तेज गति से किया जा रहा है। श्री रामजन्मभूमि तीर्थ क्षेत्र ट्रस्ट के…
कार सीट बेल्ट अलार्म स्टॉपर क्लिप्स बेचने के लिए शीर्ष 5 ई-कॉमर्स प्लेटफॉर्म के विरूद्ध केंद्रीय उपभोक्ता संरक्षण प्राधिकरण (सीसीपीए) ने आदेश जारी किए है। नई दिल्ली, 12 मई। कार सीट बेल्ट अलार्म स्टॉपर क्लिप सीट बेल्ट न पहनने पर अलार्म बीप को रोककर उपभोक्ता के जीवन और सुरक्षा के…
चन्दखुरी में भगवान श्रीराम के ननिहाल और माता कौशल्या की नगरी में आस्था और भक्ति से सराबोर नारी स्वावलंबन के उद्देश्य से माता कौशल्या महोत्सव का 22 अप्रैल, 2023 को आयोजन किया गया। छत्तीसगढ में आठवी-नौंवी सदी में निर्मित माता कौशल्या का भव्य मंदिर राजधानी रायपुर से 27 किलोमीटर दूर…
दक्षिण-मध्य चिली में घातक जंगल की आग देश भर में सैकड़ों हजारों हेक्टेयर भूमि को नष्ट कर रही है। कोपर्निकस सेंटिनल-3 मिशन द्वारा 4 फरवरी को ली गई उपग्रह छवियां दक्षिण अमेरिका में चल रही आग और गर्मी की लहर दिखाती हैं। जंगलों में आग ने चिली के लगभग 270…
— बृजेन्द्र रेही —- ब्रज भाषा साहित्य के मूर्धन्य कवि गोप का जन्म सन् 1837 के आसपास गोकुल में हुआ था। उनका देहांत 97 साल की आयु में सन् 1934 में कोटा में हुआ। उनका पूरा नाम रेही गोपाल भट्ट (Gopal Bhatt) था और वे अपने समय में कवि गोप…
===प्रभुनाथ शुक्ल=== भारतीय रिजर्व बैंक के गवर्नर रघुराम राजन का काल एक अच्छे उपलब्धियों के लिए जाना जाएगा। उन्होंने देश की अर्थव्यवस्था को बुलंदियों पर पहुंचाया लेकिन लोकतांत्रिक व्यस्था में उन्हें बलि का बकरा बनाया गया। राजनीतिक कारणों और सरकार से अनबन के कारण उन्हें अपना पद त्यागना पड़ा। हालांकि…
बुद्ध-काल में उज्जैन अवन्ति-दक्षिणापथ का सर्वश्रेष्ठ समृद्धशाली नगर था। अवन्ति जनपद की राजधानी भी यही नगर था। उस समय इसका नाम उज्जयिनी था। चण्डप्रद्योत नामक राजा यहाँ राज्य करता था। उसी के समय में बौद्ध धर्म उज्जैन में पहुँचा और बारहवीं शताब्दी के अन्त तक बौद्ध-परम्परा वहाँ विद्यमान रही। अवन्ति…
भारत तीसरी सबसे बढ़ी सशस्त्र सेना है। उसका वार्षिक बजट लगभग 40 बिलियन डॉलर है जिसका पूंजी अधिग्रहण के लिए सशस्त्र सेनाओं की जरूरतों को पूरा करने के लिए बजट में बढ़ोत्तरी हो रही है। भारत रक्षा संबंधी सामग्री के सबसे बड़े आयातकों में से एक है। राष्ट्र इस स्थिति…
प्रभुनाथ शुक्ल=== पाकिस्तान के पेशावर स्थित आर्मी स्कूल में 16 नवंबर को आतंकी हमला था हुआ था। जिसमें 132 स्कूली छात्रों के साथ 141 को बड़ी निर्ममता से मौत के घाट उतारा गया था। इस हमले को तहरीक-ए-तालिबान के आतंकी समूह ने अंजाम दिया था। फोटोः पाकिस्तान के लाहौर में…
अभिषेक वाघमारे=== महंगाई को समायोजित करने के बाद देश के किसानों की आय 2003 से 2013 के बीच एक दशक में सालाना पांच फीसदी की दर से बढ़ी। इसे देखते हुए केंद्रीय वित्त मंत्री अरुण जेटली की अगले पांच साल में किसानों की आय दोगुनी करने की घोषणा पर संदेह…
प्रभुनाथ शुक्ल==== उत्तराखंड में केंद्रीय मंत्रिमंडल की सिफारिश पर आखिरकार महामहिम ने राज्य में राष्ट्रपति शासन लगा दिया। दुनियाभर में लोकतांत्रित व्यवस्था के लिए अपनी एक अलग छवि पेश करने वाले देश में खुलेआम चुनी हुई सरकार का गला घोंट दिया गया। आंकड़ों और अंकों के संवैधानिक खेल में राज्य…