नई दिल्ली, 11 मई (जनसमा)।। क्या आप जानते हैं कि मोटापे का कैंसर से कोई कनेक्शन है ? यूरोप के शोधकर्ताओं का कहना है कि वास्तव में कुछ कैंसरों का कारण मोटापे के साथ जुड़ा हुआ है।

बीएमजे में एक अध्ययन प्रकाशित हुआ है जिसमें 100 से अधिक समीक्षाएं की गई हैं। इन शोधों में कहा गया है कि अधिक वजन के कारण 36 प्रकार के कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है।

शोधकत्र्ताओं के अनुसार, मोटापे के कारण कोलन, मलाश,यकृत और पित्ताशय, अग्नाशय, स्तन, गर्भाशय की परत, अंडाशय, किडनी आदि में  कैंसर  होने की संभावना हो सकती है।

गैस्ट्रिककार्डिया यानी अन्न प्रणाली और पेट के जंक्शन भी मोटापे के कारण कैंसर से पीड़ित हो सकते हैं। इसमें एडेनोकारकीनोमा नाम का कैंसर हो सकता है। इसी प्रकार अस्थि मज्जा में मायलोमा नाम का कैंसर हो सकता है।

डाॅक्टरों का स्पष्ट कहना है कि शरीर में चर्बी की मात्रा अधिक होना रोग का कारण हो सकता है। इसलिए चर्बी को घटाने के लिए नियमित व्यायाम करना, संतुलित आहार लेना और योग करना आवश्यक है। अगर किसी भी व्यक्ति की तेज चलने की आदत है और तेलीय पदार्थों के खाने पर नियंत्रण कर सकते हैं तो यह मोटापे से बचने का सही रास्ता है।

डाॅक्टरों का कहना है कि मोटापे से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है, संतुलित आहार का सेवन करना, हरी और पत्तेदार सब्जियां खाना, फाइबर युक्त भोजन करना, प्रातः घूमना , व्यायाम करना तथा तनाव मुक्त रहना ।